チアシード Black

  • 600円(税込648円)
型番 SCB-050
   
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ダイエットで注目度大のチアシード!
金ごま本舗のチアシードは現地の日本人スタッフが丁寧に育てているのでとても安心です。
初めての方、まずは試してみたい方に便利な少量タイプです。
 

南米で栽培されるシソ科の植物「チア」の種。
水に浸すと10倍程度膨らむ、不思議な種です。有効成分を突出して多く含むため、『スーパーフード』とも称されています。
チアシードには体内で作ることが不可能な必須脂肪酸オメガ3(α-リノレン酸)、オメガ6(リノール酸)が含まれ、さらに、ミネラルや鉄、豊富な食物繊維といった不足しがちな栄養成分が多数含まれております。
チアシードがジェル状になる成分は、こんにゃくにも含まれるグルコマンナンという食物繊維です。大さじ1杯のチアシードでレタス約1玉分の食物繊維(約2.3g)が摂取できます。
ヨーグルトに、野菜ジュース・牛乳に、ドレッシングに、ジャムに、スープ等に混ぜてお召し上がりください。

■商品情報■
名称:チアシード 黒
原材料名:チア種子(南米産)
内容量:50g
賞味期限:枠外下部に記載
保存方法:直射日光及び高温多湿を避け、冷暗所で保存してください

■1袋(50g)当りの栄養成分■
エネルギー:239kcal
たんぱく質:10.2g
脂質:17.4g
(飽和脂肪酸):(1.6g)
(n-3系脂肪酸):(9.0g)
(n-6系脂肪酸):(2.6g)
コレステロール:0mg
炭水化物:18.9g
(糖質):(2.3g)
(食物繊維):(16.6g)
食塩相当量:0g
カルシウム:305mg
亜鉛:2.5mg
カリウム:245mg
鉄:2.9mg
ビタミンE:0.1mg
n-9系脂肪酸(オメガ9:オレイン酸):0.9g

■アレルギー■
なし

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